
要找一本講述完整自然科學的書籍其實選擇性很多
Body Learning達文西的身體智慧這本書是我目前看到講某個特定領域的好書!
一直以來心中都有著一顆科普魂
所以對於這類叢書,在一些書店都會停留很久
細細品味~
尤其像是這一本Body Learning達文西的身體智慧
在書店看過後,衷心覺得好看!
所以記下書名到博客來購買
不然書本那麼多,全部買完不就破產了!
如果對於科普相關書籍有興趣的朋友,推薦Body Learning達文西的身體智慧給你們
希望幫助大家學得更多新知喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
在現代生活環境下,每個人都面臨著不同形式的壓力,加上長時間固定姿勢的工作型態,如使用電腦及久坐辦公桌,全身的肌肉很容易處於緊繃卻不自覺的狀態,進而造成不良的姿勢習慣,許多人甚至在休息或睡眠時,全身的肌肉仍緊繃、無法有效的放鬆,因此難以獲得真正的休息。不同部位的肌肉緊繃,長期累積下來,不但造成局部的痠痛,其他因肌肉緊張導致循環不良所產生的頭痛、背痛,甚至高血壓、 臟病等慢性病亦將隨之而來。不僅使身材變形,健康狀況亦受影響。
現代人常以按摩、SPA或溫泉來紓解酸痛疲勞,這些方法只能在酸痛發生後暫時緩解症狀,治標而不治本,因此,學習在不適症狀發生前,放鬆體內不當的肌肉緊繃才是根本解決這些的問題方法。
亞歷山大技巧是一種徒手引導技巧,幫助您提升身體自我偵測的能力,發現並學會自我放鬆不當肌肉緊張的方法,逐步透過肌肉骨骼架構的調整,達到改善不良姿勢習慣,進而提升肢體協調性的目的,重新打造舒適自在的身心。
若能學會正確使用身體的方法,便可根本改善身體不適的症狀、有效消除疲勞、減輕許多因壓力造成的症狀,進而提升工作效率與生活品質。
在本書中,您不但能從頭了解亞歷山大技巧的發展歷史、基本概念以及此技巧對現代人身心的幫助之外,作者還探討了許多應用層面,包括終身學習、企業管理等,因此本書尤其適合企業經營管理者、表演藝術家、運動家以及專業人士閱讀。
須知:
作者: 彭建翔,黃詩雲/譯
新功能介紹- 出版社:原笙國際
新功能介紹 - 出版日期:2007/07/01
- 語言:繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!
2016年11月07日 16:32
▲陳子強送許效舜「紙紮車」。(圖/翻攝自《瘋神無雙》臉書)
記者裴璐/台北報導
許效舜日前錄製《瘋神無雙》的「玩命光頭之痛風再起」時,因身體不適,送進醫院急診。最新一集影片出爐,影片中一行人去偷車都沒有偷成功,只有陳子強成功完成任務,不過他偷的卻是令所有人傻眼的「紙紮車」。
陳子強戴著假光頭,提到自己昨天晚上偷車成功,讓許效舜欣慰表示,「我們團隊還是需要這樣可靠的人」,不過陳子強亮出自己偷到的車子時卻難過跪下說:「家屬非常難過發現車不見了,因為本來這台車是要燒給往生者的」,站在一旁的解婕翎立刻走到他身旁,將車拿起來提到,「舜哥,你可能最早用到」。
▲解婕翎修長雙腿成亮點。(圖/翻攝自《瘋神無雙》臉書)
《瘋神無雙》的這段影片上傳後,立刻引起網友笑翻。不過許多粉絲卻將亮點放在解婕翎的身上,提到「婕翎腿怎麼這麼長」,由於解婕翎在影片中,穿著連身的貼身短裙,秀出一雙修白長腿,意外引起話題。
標籤註解:
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,【博客來新書優惠出清優惠折扣-新書優惠出清】Body Learning達文西的身體智慧禮物,優惠,特價,開箱,比價Body Learning達文西的身體智慧,活動,好評,推薦
Body Learning達文西的身體智慧01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,Body Learning達文西的身體智慧好用,Body Learning達文西的身體智慧CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買?,
名人推薦介紹,Body Learning達文西的身體智慧部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,Body Learning達文西的身體智慧折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!Body Learning達文西的身體智慧好閱讀
如何挑書Body Learning達文西的身體智慧好閱讀
新手挑書有技巧!部落客大推Body Learning達文西的身體智慧好看
Body Learning達文西的身體智慧書評介紹
這個書的作者好Body Learning達文西的身體智慧你不能錯過
具備了許多新知的Body Learning達文西的身體智慧好讀?
熱點新聞搶先報
2016年11月07日 16:32
▲陳子強送許效舜「紙紮車」。(圖/翻攝自《瘋神無雙》臉書)
記者裴璐/台北報導
許效舜日前錄製《瘋神無雙》的「玩命光頭之痛風再起」時,【博客來新書優惠出清-搶購】因身體不適,送進醫院急診。最新一集影片出爐,影片中一行人去偷車都沒有偷成功,只有陳子強成功完成任務,不過他偷的卻是令所有人傻眼的「紙紮車」。
陳子強戴著假光頭,提到自己昨天晚上偷車成功,讓許效舜欣慰表示,「我們團隊還是需要這樣可靠的人」,不過陳子強亮出自己偷到的車子時卻難過跪下說:「家屬非常難過發現車不見了,因為本來這台車是要燒給往生者的」,站在一旁的解婕翎立刻走到他身旁,將車拿起來提到,「舜哥,你可能最早用到」。
▲解婕翎修長雙腿成亮點。(圖/翻攝自《瘋神無雙》臉書)
《瘋神無雙》的這段影片上傳後,立刻引起網友笑翻。不過許多粉絲卻將亮點放在解婕翎的身上,提到「婕翎腿怎麼這麼長」,由於解婕翎在影片中,穿著連身的貼身短裙,秀出一雙修白長腿,意外引起話題。
Body Learning達文西的身體智慧 書評簡介
Body Learning達文西的身體智慧 書籍大綱介紹
Body Learning達文西的身體智慧 閱讀讀書心得
Body Learning達文西的身體智慧 評比推薦報告心得
Body Learning達文西的身體智慧 內容大鋼目錄大鋼
Body Learning達文西的身體智慧 二手書價格
Body Learning達文西的身體智慧 作者推薦序與書籍目錄
Body Le【博客來新書優惠出清優惠折扣-網友推薦】arning達文西的身體智慧 閱讀的CP值高
Body Learning達文西的身體智慧 哪裡買的價格比較便宜
- 【博客來新書優惠出清-暢銷】
- 【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】
- 【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】
【博客來新書優惠出清-暢銷】買書最方便的地方我是首選博客來,因為【博客來新書優惠出清-暢銷】書籍種類多,而且比一般市面的書店還來的便宜,【博客來新書優惠出清-暢銷】所以常常到書店去看書,然後再回來博客來作購買,省下很多錢,【博客來新書優惠出清-暢銷】而且如果身處比較偏遠的地方,博客來買書,直接到便利商店取貨,【博客來新書優惠出清-暢銷】也比較方便,才不用坐公車跑到市區買書,【博客來新書優惠出清-暢銷】如果一次買多,光是要拿回來也非常不方便,【博客來新書優惠出清-暢銷】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】買書最方便的地方我是首選博客來,因為【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】書籍種類多,而且比一般市面的書店還來的便宜,【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】所以常常到書店去看書,然後再回來博客來作購買,省下很多錢,【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】而且如果身處比較偏遠的地方,博客來買書,直接到便利商店取貨,【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】也比較方便,才不用坐公車跑到市區買書,【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】如果一次買多,光是要拿回來也非常不方便,【博客來新書優惠出清優惠折扣-一定要買】所以買書的首選還是博客來囉。
【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】買書最方便的地方我是首選博客來,因為【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】書籍種類多,而且比一般市面的書店還來的便宜,【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】所以常常到書店去看書,然後再回來博客來作購買,省下很多錢,【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】而且如果身處比較偏遠的地方,博客來買書,直接到便利商店取貨,【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】也比較方便,才不用坐公車跑到市區買書,【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】如果一次買多,光是要拿回來也非常不方便,【博客來新書優惠出清優惠折扣-紅利商品】所以買書的首選還是博客來囉。
- 博客來育兒童書推薦-楓之谷大冒險3:魔法合約書 【博客來新書優惠出清-特賣】
- 博客來育兒童書推薦-雨林冒險王 1 雲豹的怒吼 【博客來新書優惠出清優惠折扣-會員獨享】
- 博客來優惠書出清-台北飲食全攻略 【博客來新書優惠出清優惠折扣-勸敗】
C48172D9FAFEBB5D